４００７５＋ RUN 今日はウォーキング

４００７５＋ RUN

僕の日々走った距離やらタイムやら場所やら。特に有益な情報は無いと思いますが、まれにあるかも。世界一周とまったくもって関係ありません。

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2026/06/11 (Thu)

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今日はウォーキング

2010/05/06 (Thu) 距離、タイム

１ｋｍ　：　５ｍ５３ｓ

＋５ｋｍ　ウォーキング

今日はヒザが少し痛いような気がしたのと、
若干疲れてたのと、友達と会ったってので、
１ｋｍだけ走って、歩きました。

ウォーキングはウォーキングで結構疲れますね。。。

５月走行距離　：　３４ｋｍ
年間走行距離　：　２０９ｋｍ
地球一周（４００７５ｋｍ）まで残り、３９８６６ｋｍ。

目標
５００ｍ　　　　１ｍ５０ｓ
　１ｋｍ　　　　４ｍ００ｓ
　３ｋｍ　　　１５ｍ００ｓ
１０ｋｍ　　　５２ｍ００ｓ　←　更新できたので５５ｍ００ｓから変更
２０ｋｍ　２ｈ００ｍ００ｓ

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